恋愛依存克服動画講座
「愛されない」からの卒業。
・「どうして彼は私を選んだんだろう。」
「本当に私を愛してくれてるの？」
彼を疑ったり不安になりがち。
恋愛しても幸せを感じられない。
・彼から期待した言動がないだけで
「どうしてXXしてくれないの！？」
と怒りが沸き
感情的になってしまう。
頭では、彼に求めちゃいけない。
感情的になってはいけないと
わかっているのに、自分を止められない。
いつも不安で
求めても満たされない。
「愛されない」
と感じる虚しさから
抜け出せる秘訣を知り
大切な人と安心・信頼で繋がり
２人で一緒に
幸せになれる恋愛へ
変えていきませんか？
恋愛心理動画講座では
相手を疑ってばかりで情緒不安定。
相手に求めてばかり。
してくれなかったことに目がいき
気づいたら相手を責めている...
幸せを感じられない恋愛を繰り返し
人知れず孤独を感じる女性が
うまくいかない恋愛パターンを止め
感情に穏やかさを取り戻し
大切な人と穏やかな関係へと
変えていく秘訣をお伝えしています。
こんなお悩みはありませんか？
恋愛すると始動する彼を疑う、不安癖、重い女...
☑「彼は本当に私を愛してくれてる？」
「本当に私をわかってくれてるの？」
「彼はなぜわたしを選んだんだろう...」
彼を疑ったり、一人勝手に不安になり
「愛されてる感じがしない」
「どうして〇〇してくれないの？」と
感情的になってしまう。
本当は彼を信頼したいし
愛されてると自信をもちたいのに。
彼といると、自分を出せない...
☑嫌われたくなくて彼の顔色を伺ってしまう。
なんでも我慢、合わせてばかりで
自分の気持ちを上手く伝えられず
一緒にいても安らげない。
我慢を重ね最後に爆発し、ケンカになることも。
彼の態度におびえず
素の自分を出せるようになりたい。
「どうせわたしは愛されない」のネガティブ思考
☑ラインがない。
休みの日に自分を優先してくれないと
「彼にとってわたしは大事じゃないんだ」と
否定的に捉えてしまう。
また、彼が自分をどう思っているか気になり
彼のことで頭が一杯に。
不安、気分の低迷から気持ちを切り替えられず
彼に振り回される自分が嫌。
・その他、苦しい恋愛のお悩み
☑冷たい男性、回避傾向のある
男性と付き合ってしまうことが多く、
「愛されてない」と感じて虚しくなる恋愛ばかり...
恋愛依存の傾向があるかも知れない。
☑不倫、２番目の女のポジションなど、
「いけない」恋愛をして苦しい。
大事にされてない、１番になれないと
わかっていても離れられない。
☑ネットや本で情報収集しても
結局何をしたらいいか、わからない。
セルフケアやノートに感情を書き出すなど
自分なりに頑張っているのに
苦しい状況が改善されない。
☑メンタルクリニック、
心療内科に行くほどではない。
だからこそ、こころの内を話せる場所がなく
「誰も私をわかってくれない」と孤独を抱え、
気持ちがふさぎ込むことが多い。
１つでも当てはまり、
「自分でできることにコツコツ取りくみ、
大切な人を傷つけない。
ネガティブな恋愛パターンを変え
大切な人と一緒に
笑顔でいられる関係を諦めたくない！」
方にピッタリの動画講座です。
過去のわたしも恋愛不器用女子でした...
わたし自身も、例えば
彼に愛されているか気になるせいで
ラインの頻度やデートの回数に一喜一憂し
感情が振り回され、疲れてしまったり
彼が自分を優先してくれない
期待した言動がないと
どうせわたしのこと
大事じゃないんでしょ！
と不満をぶつけて、
関係が壊れてしまうなど
うまくいかない恋愛を
繰り返していました。
なので、恋愛するとうまくいかなくなる...
歯がゆい気持ち、辛さなど
とても共感できます。
好きな人とは心地よい関係でいたいし
彼にとって重たい女性に
なりたくないですよね。
また自分自身も安定していたいですよね。
かつてのわたしは、
情緒不安定な恋愛を繰り返し
同じ失敗を繰り返していたので
「わたしには幸せな恋愛は無理なんだ。」
「どうせわたしは幸せになれない。」
と卑屈になり、
諦めかけたこともありました...
でも、カウンセリングを受けたり
うまくいかない恋愛パターンを
繰り返す人が陥りやすい
恋愛心理を学んだ上で
自分と向き合った結果
恋愛すると不安定になったり
相手を疑ってしまうのは
自分の性格に問題があるわけではなく
そうなりやすい仕組みができあがっていて
さらにはその仕組みに
繊細な恋愛心理が複雑に絡み合っているため
苦しい恋愛に陥ってしまう
ことがわかってきました。このため
その仕組みと恋愛心理を学び
それを自分に置き換えてながら
自分と向き合うこと。
少しずつ自己理解を深めながら
自分の心の状態に合った
対処法を身に着けることが
うまくいかない恋愛パターンを
改善する秘訣だとわかりました。
この動画講座では、わかりやすい解説で
一緒にいるとほっとできる関係。
お互いを信頼できる恋愛へ変えていく
秘訣をお伝えしてきます。
幸せな恋愛をする、たった１つの方法とは？
恋愛しても安心感を感じられない。
常に不安を抱えてしまうのは
ちゃんと理由があります。
自分で自分のことを
どのように捉えているかを
心理学では
セルフイメージというのですが
恋愛すると
途端にネガティブになる人は
このセルフイメージが
「わたしは愛されない。」
「わたしはダメなやつ」
など、ネガティブに
偏っている可能性があることが
わかってきました。
「こんな私でもいいの？」
「私に愛される価値、あるんだろうか..」
と自分の存在に不安を抱えていたり
自分に自信がない。
こころのどこかで自分を否定している。
こんな無意識な思考癖があるせいで
彼の言動を悪くとりやすかったり
自分をコントロールできず
感情に振り回されてしまうのです。
このため、自分も彼も心地よく
安心と信頼で結ばれた
温かい関係を作れるようになるには
恋愛がうまくいかない仕組み
繊細で複雑な恋愛心理を学び
自分をよく知っていくこと
＝自己理解を深めること
が、１番の近道。
自分の内面で何がおきているのか
わかるようになると
その分、相手のこともわかるようになり
少しずつ、感情的になるのが収まったり
自分をコントロールできるようになり
居心地がよい関係に必要な
思いやりなど、優しさや愛情が
２人の間にうまれるようになります。
こ動画講座では
理想の恋愛を叶えるために
本当に大切なことをお伝えしています。
恋愛をうまくいかせる方法はみたことがある。
ほかと何が違うの？
とはいえ、恋愛心理、仕組みといっても
ほかと何が違うの？
ネットで検索して、
色々みてきたんだけど...
と疑問を感じる部分も
あるかも知れませんね。
ネットや本の情報は、例えば
・恋愛がうまくいかないのは
幼少期に親からもらえなかった愛を
彼からもらおうとしているから
・だから、自分を愛することが大切
・自分を好きになりましょう！
・彼にしてもらえなかったことよりも
してもらったことに感謝しましょう。
・視野を広げて
物事を捉えてみましょう。
こんなふうに
言われていることが
多いのではないでしょうか。
でも、いまいちピンとこない。
それができないから困ってる。
と感じることはありませんか？
わたし自身もあなたと同じように
辛い状況から抜け出せなかった頃
こんなふうに書かれているのを見て
腑に落ちないものがあったのですが
こうなって当然なんです。
こころの世界には
私たちが気づくことができる意識の世界と
気づけない無意識の世界があり
無意識の世界で
何が起きているのか
あなた自身が気づいていないから
恋愛がうまくいかなくなるのです。
しかしながら、ネットや本の情報では
心の意識、無意識の世界の関連性が
詳しく解説されていないため
「あたまではわかってるけど
気持ちが追いつかない」
状態をクリアにできず
苦しい状況は改善されない。
そうすると、
彼と揉める、ケンカになるなど
うまくいかないことを繰り返し
自分自身も疲弊してくる...
こんな悪循環にハマってしまうのです。
これはもう苦しいですよね...
ネットや本の情報が
すべて自分向けのものではないため
この動画講座では
本やネットでは公開されていない
うまくいかない恋愛を
どうして繰り返してしまうのか。
さらには、その状態から抜け出すには
どうすればいいかを
どこよりも詳しく、ていねいに解説し
「あたまではわかってるけど
気持ちが追いつかない」
状態にハマって苦しくなる状況を打破し
大切な彼との関係を壊さない。
２人が一緒にいて
心地よく感じられる関係を作れる方法を
公開しています。
心の状態にマッチした
自分に必要な情報を入手し
その情報は関連づけて考え
自己理解を深めていくことで
現在のうまくいかない現状を改善し
物事が好転していきます。
この動画講座を作ったきっかけ
なぜ、動画講座なのか...
対面のカウンセリングやセラピーを
受けた方がいいのでは？
と感じる部分もあるかも知れません。
もちろん、カウンセラーに
自分の話をすることも大切です。
しかしながら、これまで
恋愛のお悩みをもつ女性の
カウンセリングをしてくる中
事前に苦しい恋愛に陥ってしまう
仕組みや恋愛心理などの
予備知識がないと
自己理解が深まらず
辛い状況がなかなか改善されない。
適切な予備知識をもっていれば
この状況はもう少し改善されるでは？と
もどかしい気持ちを抱えてきました。
うまくいかない恋愛、苦しい恋愛は
様々な心理が複雑に絡み合っています。
幸せな恋愛に変えていくには
予備知識をしっかり装備し
その上で自分と向き合うことが
ネガティブな恋愛パターンを変えていく
１番の近道。
自分らしくいられない恋愛をしている方が
１日でもはやく、その辛さから
抜け出せるようにサポートしたい想いから
この動画講座が生まれました。
ネガティブな恋愛パターンを変える秘訣を大公開！
動画講座では
あなたにマッチした
心理知識や
ネガティブな恋愛パターンを変えていく方法を
体系的にまとめました。
✓どうしていつも
恋愛がうまくいかないのか
男性とは〇〇だ、女性とはXXだといった
一般的な恋愛心理とは異なる
繊細で複雑な恋愛心理と
恋愛ネガティブ体質を改善する方法
✓疑い癖、不安癖から解放され
お互いが心地よくいられる方法
✓彼の言動を悪くとったり
疑ってしまう自分との向き合い方
を、どこよりも詳しく、
丁寧に解説しています。
恋愛すると、いつも辛くなってしまう
メカニズムを理解し
自分の場合はどうなの？
と自分に置き換えて考え
普段の生活の中で、
改善のためにできることを
コツコツ続けるだけで
自分らしくいられない辛い恋愛の
半分以上は解決できます＾＾
簡単にではありますが、
その内容の一部をご紹介しますね。＾＾
①幸せな恋愛をしたいなら、
最初にしてはいけないこと
②彼の言動にもう振り回されない！
安定した自分でいられる、２つの秘訣
③＼本当は教えたくない！／
彼の言動に振り回されず
本来の自分でいられる３ステップ
④自分らしくいられない恋愛改善に導く、
７つのラッキーセブン
⑤自分をコントロールできない、
感情的になってしまう自分のまま
こころに穏やかさを取り戻す、３つの習慣
このほかにも、
ネガティブな恋愛パターンを変える方法を
あますことなく収録しました。
講座の3つの特徴
特徴①
スキマ時間を使って自分のペースで視聴。
無理なく学び、理想の自分へ
仕事に家事に...毎日忙しいあなたが
少しずつでも辛い現状を改善できるよう
それぞれのチャプターは
3０分程度で収録。
内容ごとに動画収録をしているため
キリのいいところで視聴を止めたり
空いた時間で視聴を再開したりと
状況に合わせてご視聴いただけます。
通勤時間や家事の合間、
ちょっとしたスキマ時間を使って
ムリなく視聴できるため
自分のペースで自己理解を深めながら
理想の恋愛ができる自分へ
変わっていけます。
特徴➁
クライアントさんたちにも効果があった！
すぐに実践できる、
ネガティブ思考改善術を伝授
彼から連絡がなくて不安...
彼はそんなにわたしのこと好きじゃないのかも。
こんなふうに、彼のことを考えすぎて
不安になったり
そんな自分に自己嫌悪したり
嫌な感情に支配され
自分らしくいられなくなるのは、
もう終わりにしたいですよね。
そんな時こそ、自分を見失わず
気持ちを切り替えることが大切。
この動画講座では、
彼にネガティブ反応してしまう原因だけでなく
思考と感情を整理し
自分を安定させていく方法をご紹介します。
動画内でご紹介しているものは
カウンセリングでクライアント様にお伝えし
実践していただいたところ
本当に効果のあったメソッドです。
これを習慣づけ
「彼と気持ちで繋がった温かい関係がもてる
穏やかで強い女性」へと
「体質改善」していきませんか？
特徴③
「どんな自分でも愛される価値がある！」
自信と安心感を取り戻す自愛メソッド公開
恋愛で不安になったり
彼に不満をもっても
それに振り回されず
彼との関係を大切に守るには
「そんな自分にも愛される価値がある！」と
自分で思えるようになることが重要です。
しかしながらそうなっていくには
毎日コツコツと自分と向き合い
こころのお世話をすることが必要不可欠。
この動画講座は
インナーチャイルドセラピーを
土台としているため
・自分を好きになろうとしてもできない
・できない自分を受け入れられない
こういった状態でも
確実に自分を愛し
心から自分を好きになっていけます。
そうすると、
「私には愛される価値がある」
と自然に思えるようになるため
例えば、彼から連絡がなくても
自分を優先してもらえなくても
不安になったり、感情が大きく揺さぶられ
気持ちがおちてしまうこともありません。
自分自身が穏やかになっていけるため
彼と居心地よく一緒にいられるようになります。
本質的なことが解説されていて
「そういうことだったのか...」とただ納得です！
Q. 視聴前はどんなお悩みがありましたか？
A, わたしは、彼といてもいつも顔色を伺い
素の自分を出すことができず
でもそういうものかと思って関係を続けていました。
いつも彼に予定を合わせたり、
デートの場所も彼にただ着いていき、自分がない...
そのくせ連絡がないと不安になったり
彼にとって私ってなに？と一人考えてしまい
何をしても彼のことが頭から離れない。
そんな自分軸がなく、中途半端な状態でした。
Q. 受講後の変化や感想をお聴かせ下さい。＾＾
A. 愛着障害をもった人の恋愛心理や
どうしていつも自分を出せないのか。
彼に不安になったり、信頼できなくなるのか
わかりやすく理解できました。
今までネットや本で
恋愛でネガティブになってしまうのを
改善する方法や
彼に依存しない方法を探していました。
どれも表面的なものだったり
わたしに合うものが見つからず、不安でしたが
講座は、表面的でなく
本質的な深いところまでていねいに解説されていて
「そういうことだったのか...」と納得できました。
どうして彼といても自分らしくいられないのに
そんな彼と一緒にいようとしてしまうのか。
一人では気づけなかったことも多く
私にとってすごく大きな学びでした。
そんなことにも気付けないほど
自分が見えていなかったのだとわかり
このこと自体がとても新鮮に感じられました。
また、恋愛ネガティブを卒業し
心地よい恋愛へ変えていくための
具体的な方法やセルフワークもあって
こんなわたしでも、理想の恋愛ができる自分へ
変わっていけると希望がもてました。
(30代女性、会社員)
動画内で紹介された方法を実践すれば
辛い状況も改善できるのでは？と感じました。
Q. 視聴前はどんなお悩みがありましたか？
A. 感情の起伏が激しく、
安定しないことが悩みでした。
彼と一緒にいても、イライラをぶつけたり
彼の言動を悪くとってしまうことに悩んでました。
Q. 受講後の変化や感想をお聴かせ下さい。
A. 感情のコントロールができず
何ヶ月も同じ事をグルグル考え
辛い思いをすることが多かったのですが
その仕組みがわかりやすく解説されており
納得できるものがありました。
また、動画内で紹介されていた方法を
実践したところ
ネガティブが騒いだ時に落ち着かせ
自分に寄り添うことができ
続けていけばいい方向に
変われると感じました。
また、ずっと自分のせいだと
責めている部分がありましたが
私の性格のせいではないんだとわかって
気持ちがとても楽になりました。
こんなわたしでも、 幸せな恋愛ができるし
変われることができると希望がもてました。
ゆかさんの声のトーンや話し方が心地よく
例を上げて解説してあり、大きな安心感がありました。
Q. どんな方に、この講座をオススメできますか？
A. 生きづらい方には
その原因を知って頂きたいです。
内容がとてもわかりやすいので
変わりたい方には おすすめです。
(30代女性)
この講座を受けると将来叶えられること
・そのままの自分で愛されるから、大丈夫。
の自信と安心感の中で
大切な彼と一緒に、楽しい時間を過ごせる
お互いの絆が深まる恋愛
・彼の態度、反応に感情が左右されず
自分をコントロールできるようになるので
彼を傷つけたり、関係を壊さない
穏やかな自分になっていけます。
・彼に嫌われたくない。
わたしには彼＝恋愛しかない！
の執着から解放され
こころが軽くなっていきます。
・できない自分でもいいんだと無条件に思え
心の底から自分を好きになっていけるので
彼を疑ったり、彼の言動を悪くとる
ネガティブ癖から脱却し、
気持ちが穏やかでいられる、優しい恋愛へ
もう、同じ失敗を繰り返したくないあなたへ
最後までお読み頂き、
ありがとうございます。
これを読んでいるあなたは現在
満たされない恋愛や
彼の態度に振り回され
安心できない恋愛をしており
辛く、苦しい状況にいるかも知れません。
本当はただ、彼と楽しく過ごし
絆を深めていきたいのに
彼の言動に左右され、自分らしくいられない。
不安、疑い癖、
ネガティブ思考が止まらないのは
本当に苦しいですよね。
でもこうなってしまうのは
あなたの性格の問題ではありません。
そのままの自分で愛されると自信がもてず
本来のあなたの魅力や良さが
自分を悪く言う心の声に
かき消されているだけなのです。
恋愛がうまくいかない仕組みを理解し
どんな自分にも愛される価値がある！
と思えるようになると
大切な彼と一緒に
幸せになっていけます。
さらには、あなた自身も安定することで
自分が自分でいられる時間が増え
穏やかで優しい自分になり
それがさらに２人の信頼を深めることができるのです。
もう一人で悩むのはやめて
その一歩を踏み出しませんか？
動画講座概要
①動画収録時間：およそ2.5時間 (全8回）
動画は繰り返しご視聴頂けます。
（視聴期限：6か月間）
②60分のカウンセリング
を１回お受けいただけます。
（オンライン、zoomで開催
有効期限あり）
＜形式＞
オンラインでの動画講座
※インターネット接続環境が必用です。
その場合に発生する通信費は
お申込者様ご負担となります。
＜視聴方法＞
ご入金の確認がとれたあと
専用の動画リンクと
視聴パスワードを送付いたします。
＜この動画講座にマッチしている人＞
□いつもうまくいかなくなる
ネガティブな恋愛を繰り返している。
ネットや本で情報収集してもダメだった。
なぜ恋愛やパートナーシップが
うまくいかないのか
しっかり学んで理解したい。
□カウンセリングやセラピーを
受けた経験があるが
問題が改善されなかった。
恋人やパートナーと
ギクシャクしてしまうのを改善したい。
□ネットや本に書かれている
親子関係がどうのこうのは理解できるが
それとうまくいかない恋愛が
どう関連しているのかわからず
どう問題解決をしたらいいのかわからない。
恋人やパートナーとの関係を
本気で改善したいと考えており
しっかり学ぶところから始めたいと
お考えの方向けの動画講座です。